چطور میتونم اعتماد به نفسم رو بیشتر کنم و گوشه گیر نشم و از حرف زدن خجالت نکشم 3 سال پیش همیشه بهم میگن دستپاچلوفتی و میگن تو نمیتونی کاری رو انجام بدی همیشه خجالت میکشم از حرف زدن اعتماد به نفس ندارم گوشه گیرم
اعتماد به نفس 3 سال پیش چجوری میتونیم اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم و با بقیه راحت تر ارتباط برقرار کنیم؟
چرا من اینطوریم؟؟ 3 سال پیش سلام من ۱۹ سالمه از موقعی کی به دنیای لعنتی اومدم بند ناف پیچیده دور گردنم و منو خفه کرده بعد اکسیژن گذاشتن چون بچه نارسی بودم اکسیژن هم به شبکیه چشم آسیب زده...
ازدواج و اعتماد به نفس 3 سال پیش چطور میشه با دیگران ارتباط برقرار کرد من ادم خجالتیم و نمیتونم و اینکه خواستگار ندارمـ کمکم کنینن):
من در همه موقعیت ها خجالت میکشم چجوری باید اینو کنار بزارم ضربه های خیلی بدی خوردم.. 3 سال پیش توان نه گفتن ندارم هرروز و هر شب ب این فک میکنم که دیگران درباره من چی گفتن یاچرا اینکارو انجام دادم الان 19 سالمه و واقعا میخوام تغییر کنم
عرق بیش از اندازه 4 سال پیش سلام خسته نباشید من مهدی هستم ۱۷ ساله من از بچگی همیشه مدام کف دست هام عرق میکنه و اگه هوا یکم گرم باشه یا پیاده روی زیادی انجام بدم کل بدنم عرق میکنه از زیر ب...
دوست داشتن خودمون 4 سال پیش سلام. من یه سوال اساسی دارم که خیلی وقته ذهنمو درگیر کرده. جوابش شاید زندگی ام رو متحول کنه. سوالم اینه اصولا چرا ما باید خودمون رو دوست داشته باشیم؟ اصلا من کی...
چگونه در جمع باشیم 4 سال پیش سلام. من 14 سالمه. قدیما اصلا تو جمع نبودم و همیشه تو مهمانی ها یه گوشه نشسته بودم یا فورا می رفتم به یه اتاق که دوست نداشتم بیرون برم ازش. اما این چند وقت کتاب...
وسواس فکری 4 سال پیش سلام من ی جوون ۲۱ ساله هستم که دچار چسوساس فکری و ذهنی شده و اینکه از قیافم خیلیی بدمی میاد و تو‌فکر خودکشی ام از خودم بشدت متنفرم شبو‌روزم شده سم‌دیگه نیمدونم...
احساس میکنم از خودم متنفرم 4 سال پیش واقعا از خودم متنفرم احساس نا کافی بودن میکنم احساس میکنم چاق و زشتم و همه از من متنفرن و احساس میکنم همه رو تو زحمت میندازم و واقعا اضافی ام کاش بوجود نمیومدم...
اعتماد به نفس 4 سال پیش یکی دیگه از دلایلی که باعث شده اعتماد به نفسم بیاد پایین اینه که همه بچه های همکلاسی و هم اتاقی هامون با یه دختر کانکت شدن و بیرون میرن و ... ولی من همکلاسی های...
افسردگی گرفتم 4 سال پیش سلام خسته نباشید من دوماهی هست که اومدم تهران دانشگاه ولی دچار افسردگی شدید شدم از طرفی هیچ دوستی هم ندارم و تنهام همین افسردگی هم باعث شده درس هم اصلا نتونم...
خجالت میکشم 4 سال پیش سلام خوبین من دختر خجالتی هستم مثلا با هیچ کس راحت نیستم توی جمع خانوادگی اصلا روم نمیشه حرف بزنم یا سر کلاس نمیتونم درست جواب معلم بدم چون خجالت میکشم میشه بگی...
چرا نمیشه بخونم 4 سال پیش من خیلی دوست دارم کتاب بخونم مثلا روانشناسی هنری یااا... ولی هیچ علاقه ای بهش ندارم خیلی دوست دارم بخونم ولی نمی تونم چیکار کنم
پسرم اصلا اعتماد به نفس نداره 4 سال پیش سلام من یک پسر۱۶ساله دارم که حتی نمی تونه مغازه برای خودش خرید کنه همش با گوشی سرگرمه حتی دوستاش که میان به زور با اونا بازی می کنه کم بیرون میره بیشتر وقتش با...
ضعف سوالات درسی 4 سال پیش من رقیه هستم ۱۲ساله هستم من وقتی یک سوال ازم میپرسن من حفظ هستم ولی میترسم جواب های سوال رو بدم چکار کنم؟
اعتماد به نفس 4 سال پیش سلام خسته نباشید من داستان می نویسم از نظر خودم خوبن ولی وقتی میدم یه نفر دیگه بخونه حس میکنم از داستانم بدش میاد و اینکه نمیتونم دوست پیدا کنم تو مدرسه تنها...
