وسواس فکری
سلام من ی جوون ۲۱ ساله هستم که دچار چسوساس فکری و ذهنی شده و اینکه از قیافم خیلیی بدمی میاد و توفکر خودکشی ام از خودم بشدت متنفرم شبوروزم شده سمدیگه نیمدونم چکار کنم پیشنهادتون چیه خود شکی یا کنار اومدن با واقعیت؟
تیم نوجوانی
سلام عزیزم. برخی چیزها رو میشه تغییر داد و برخی واقعیت ها رو باید پذیرفت. درسته که ممکنه چهره شما نسبت به دیگر دوستان انچنان زیبا نباشه و همین عامل موجب بشه که اعتماد به نفس شما کاهش پیدا کنه اما با پذیریش این موضوع که شما کلی استعداد دیگه هم داری که میتونی روی شکوفایی انها کار کنی تا از خودت احساس لذت بیشتری ببری و احساس مفید بودن بهت دست بده هنوزم وجود داره. لطفا به دیگران نگاه کن. کسانی که یک دست یا چشم ندارند یا قد کوتاهی دارند. انها شرایط خیلی بدتر از شما را دارند اما هرگز از زندگی ناامید نمیشن و سعی میکنند فکر خود را روی شکوفا کردن استعداد های خود قرار دهند.
