مشاوره

مشاوره

ورزش برای من 

سلام ببخشید من یه نوجوون ۱۴ساله هستم و تحرک آنچنانی ندارم و معمولا بیرون ورزش نمی کنم حس می کنم وزنم زیاده ۳ماه پیش که گرفتم ۶۵کیلو بودم با قد ۱۶۸ سانتی متر با اینکه دور و اطرافیانم میگن چاق نیستی ولی من از چاقی متنفرم ولی از اعضای خانواده بابام چاق هست برای همین می ترسم چاق شم و دوست نداشتم بیرون ورزش کنم برای همین رفتم یه برنامه به اسم ورزش در خانه رو دانلود کردم و قد و وزنم رو گذاشتم و سن نخواست بعد یک نفری بهم گفت از نزدیکانم که گفت این برنامه بدرد تو نمی خوره سنگینه برای ۱۸سال به بالائه حالا نمی دونم ادامه بدم یا نه دفعه اول که استفاده کردم چون کم تحرکم سنگین بود ولی نمی دونم حالا چیکار کنم اگه میشه یه کمکی به من بکنین.

 27

نحوه پشت کنکور ماندن 

سلام وقتتون بخیر من می خوام برای بار دوم پشت کنکور بمانم اما یک ماه دیگه یک سال فرصت معرفی خود به نظام وظیفه را طی کردم اما می خوام یه سال دیگه پشت کنکور بمانم اما نمی چه جوری (چون پارسال یادم میاد که یه بخشنامه اومده که اگه انتخاب رشته کنی دیگه نمیشه برا سال بعد کنکور بدی در واقع محروم میشی لطفاً راهنمایی بفرمایید 🌺 من باید یه ما دیگه یا باید بروم دانشگاه یا سربازی ولی می خوام پشت کنکور بمانم اما چه جوری معافیت تحصیلی بگیرم؟

 19

منظور از اسماء باطله چیه؟ 

سلام خسته نباشید ببخشید منظور از اسماء باطله یا ملعونه چیه؟ و نوشتنش چه کاربردی داره یا کحاها استفاده میشه؟ از کجا اومد و استفاده یا نوشتنشون برای کار خوب مشکل داره؟ تو نت درمورد بعضی اسم ها مثل نمرود و هامان... نوشته بود اسماء باطله. فرعون هامان نمرود شداد عاد ثمود ابوجهل هامان قارون ابلیس تلبیس کلهم فی النار دائمن وابدن بعد اسم طرف متنفر شود از خوردن مشرون

 29

کنترل شهوت 

بنده خانم هستم ۲۹ ساله و مجرد شهوت جنسی زیادی دارم صبح و شب تحریکم به صورت ناگهانی خودارضایی کردم ولی بهتر نشدم و نیاز بیشتری به تخلیه کردن دارم چی کار کنم بتونم کنترلش کنم و از این وضعیت دادم

 56

مشکل همراه با خودارضایی 

باسلام خدمت سایت نوجوانی ببخشید من یه مشکلی داشتم من قبلا موقعی که ۷یا ۸سالم بود خودارضایی می کردم اون موقع نمی دونستم اصلا چی هست دارم چیکار می کنم اما چند سال بعد ازش خوشم نیومد دوست نداشتم دیگه این کارو کنم اما یه اتفاقی افتاد که دوباره اینو کار انداخت من تو همون سنی که بودم متاسفانه اون موقع مغزم چیزی بلد نبود داشتم توی گوشی چرخ می زدم و متاسفانه چند تا از صحنه های ربودن زنان رو توی سکانس های فیلم ها و سریال ها توی فضای مجازی دیدم و متاسفانه توی همین بین جذب همون فیلم ها شدم اما وقتی دوربین مثلا گرفته بودن که توی واقعیت یه زن رو دزدیدن مغز سریع آلارم میداد برو بعدی اینو نمی خواد فقط توی فیلم و سریال و کم‌کم خیلی زیاد شد اما بديش اینه که مغزم اومد یه ارتباطی بین خودارضایی و این ایجاد کرد که هر وقت این صحنه ها دیده شد خودارضایی رو انجام بده و متاسفانه همه اش صحنه های ربودن زنان یا ببخشیدا بیهوش کردن و اینها و باعث شد دوباره برگردم به خودارضایی اما خیلی شدید من او یکی از این سالها تابستونش کلا درگیر همین بودم اما الان که شدم یه نوجوون دوسالی هست که فهمیدم این کاری که دارم می کنم چیه فهمیدم چی به چی وصل شده بعد از یه یک سالی سختی کشیدم تا تونستم از هر روز نگاه کردن به این فیلم ها تبدیلش کنم به یک هفته یک بار و فقط بعضی وقت ها بیشتر از یک هفته یک بار این کارو می کردم مثلا سه بار در هفته که این معمولا کم الان پیش میاد ولی پیش میاد الان داره روند این کار کمتر میشه ولی هنوز مونده یعنی انگار باطنش هنوز توی بدنم هست هر موقع که تنها میشم کسی دور و برم نیست یا خانواده نیستن کلا مغزم میره به سمت این کارا اما مغزم انگار خط قرمز کشیده بین مجازی بودن و واقعیت بودن که به بخشیش خوبه یه بخشیش آزار دهنده که توی گوشی مثلا یا توی خونه فیلم نگاه می کردی هرچی این صحنه ها رو ببینی کنارش اون کارم کن ولی از در خونه وقتی میری بیرون اصلا مغز اجازه نمیده تو نگاه به خانومی بکنی که رد میشه فرقی نمی کنه اصلا کی باشه فقط خانوم بود نگاه نمی کنی مگر اینکه بشناسیش اگر ناآشنا بود نه یکم آزار دهنده شده برام ببخشید یکم طولانی شد اگه یه کمکی بکنین ممنون میشم باتشکر.

 50

سلام خوبید من چجوری نگاهمو کنترل کنم؟ 

سلام خوبید من به هرکسی نگاه میکنم وابسته میشم و خیال سازی میکنم و حتی مذهبی باشه و حتی غیر مذهبی باید چیکار کنم چگونه ادمایی خیالی رو از مغزم حذف کنم

 31

،،، 

سلام دخترم ۱۳ چند وقته درگیر خود ارضایی شدم و هر شب میکنم ی فامیل داریم هم دیگری دوست داریم اما اون نمیدونه اگه باهاش رابطه جنسی در حد بغل و لب گرفتن باشه می‌تونم باشم؟؟

 83

خودارضایی 

سلام من نمی‌دونم الان بعضیا میگن ضرره بعضیا میگن مفیده حالا گیج موندم البته خودم دوست دارم ولی اگه مثلا کنترل شده باشه کم باشه ضرری باز می‌رسونه یا نه یا فایده داره من ۱۵ سالمه و یکم در گیر و وسواس در این مسئله هستم الان هم نمیدونم اگه ضرر داشته باشه حتی با کنترل حتما سعی در ترک کردنش رو شروع میکنم راهنمایی کنید ممنون میشم.

 43

دیدن فیلم و سپس سنگینی 

باسلام ببخشید من ۱۴ سالمه و فیلمی دیده بودم به نام دانتون ابی ولی متاسفانه توی یکی از قسمت های این سریال دیده بودم که یکی از شخصیت ها به نام آتا بیتس مورد تجاوز فرد دیگری قرار می گیره از اونجا که من از شخصیت های مهربان و عدالت دوست و ساده خوشم میاد متاسفانه دقیقا این صحنه برای چنین فردی اتفاق افتاده و بعد از دیدن این قسمت احساس سنگینی می کنم و ذهنم رو بسیار درگیر این مسئله کرده می خواستم بدونم چطوری این سنگینی رو خالی کنم و بتونم ادامه این سریال رو با خالی کردن این سنگینی ادامه بدم؟ البته این نکته رو بگم که اولین باری هست که این جور صحنه هایی رو می بینم و متاسفانه معمولا نمی تونم حرف های اینجوری رو به کسی بزنم

 62

ترک اعتیاد به الکل 

سلام من یکی از نزدیکترین افراد خانوادم عادت به استفاده از مشروبات الکلی داره. بطور منظم مصرف میکنه، حداقل هفته ای دو تا سه بار. و در حدی که مست بودنش مشخصه، تعادل نداره، اتفاقات یادش میره، جملاتش تیکه تیکست و... و این عادت حدود ۱۰ سالی میشه که شکل گرفته. آقای ۳۰ ساله هستن. تعصب بسیار شدیدی بر مصرف داره و اگر یک هفته کامل مصرف نکنه هفته های بعد شدت مصرفش بسیار زیاد میشه. در صورت عدم مصرف علائم جسمی مثل لرزش دست و سردرد و پرخاشگری و زودورنجی داره و فوراً عصبی میشه. هنگام مصرف هم برخی از موضوعات از ذهنش خارج نمیشه و پرخاشگری شدید هم در صورت بحث نشون میده. میدونم که بخاطر اعتیاد به الکل مصرف میکنه مه از سر لذت. اما هیچ جوره قانع نمیشه به روانپزشک مراجع کنیم. از روانشناس نتیجه نگرفتیم. لطفاً بگین که چطور کمکش کنم ترک کنه. چی کار کنم و چطور رفتار کنم؟ چطور قانع کنم و باعث انگیزه به ترکش بشم چون هنوز این جرعتو نداره. راه های قرآنی یا پزشکی روانپزشکی اگر میشه لطفاً کمک کنید.

 58