وسواس

وسواس

وسواس فکری 

ناشناس

با عرض سلام و وقت بخیر خدمت شما بزرگواران عزیز و برنامه خوبتون من امسال نهم هستم. از امسال دچار وسواس فکری زیادی شدم. درس هام هم خیلی خوبه و معدل سال هشتمم ۱۸/۷۸ شده. خیلی هم به درس و خواندن کتاب علاقه دارم ولی وقتی میرم درس بخوانم فکری میاد سراغم که مثلا بعدا کسی کتاب های درسی ام را ببینه و برای دستخط من و فکر بد دربارم بکنه یا مثلا خیلی روی کتاب هام حساس هستم و مثلا اگه گوشه صفحه لوله بشه خیلی حس بدی بهم دست میده و نمیتونم درسمو ادامه بدم.

 54

خودزشت پنداری 

ناشناس

سلام وقت بخیر نوجوان پسر ۱۶ ساله هستم که متاسفانه یک سالی است که فکر می کنم که من زشت هستم . اطرافیان همه میگن که تو از نظر ظاهری و صورت و قیافه خیلی عالی .... ولی من یه مدت کوتاهی با حرف دیگران آرامش موقتی پیدا می کنم ، بعد دوباره فکر زشت هستم میاد سراغم . نسبت به مسایل زیبایی و ظاهری هم خیلی حساس شدم . مثلاً به جوش که میزنم فکرم و درگیر می‌کنه تا زمانی که اون خوب بشه . به نظر شما راهکار چی هست ؟

 131

وسواس... 

ناشناس

سلام من حس میکنم وسواس فکری دارم،مثلا در یکجا خوندم که ادم های وسواس در مورد خودشون و دیگران و دنیایی که توش زندگی میکنند تردید کنند،مثلا میگم نکنه من یه موجود ماورایی ام یا نکنه انسان ها واقعی نیستند و...،در واقع من اینطورم،یا مثلا یه مدته همش میترسم به دیگران بی دلیل اسیب بزنم?،لطفا راه حلی بهم بدید

 74

وسواس فکری 

ناشناس

سلام وقتتون بخیر من یه مشکلی تازگیا برام پیش اومده که واقعا برام آزار دهندس من توی گذشته اینطوری نبودم من توی اینستا پیج و فعالیت های مذهبی از شهدا و دین اسلام و ازین جور موارد دارم حالا تازگیا انکار وقتی به عکس شهدا نگاه یا بقیه افراد مذهبی نگاه میکنم همش میاد تو ذهنم دیدی بهش چشم داری دیدی چقدر ناپاکی دیدی چقدر آدم کثیفی هستی اینقدر میگ تا به خودم تلقین میکنم و نمیتونم برای دینم تبلیغ کنم سریع صفحه رو می‌بندم جالب اینجاست روی افراد معمولی یا فیلم یا هرچیز دیگر اینطوری نیستم فقط تو این مورد حالا گیر زدم وسواس فکریع یا دارم گناه میکنم خیلی به روح و روانم فشار اومده من واقعا دلم میخواد به اسلام خدمت کنم و به زبان های مختلف مطالب به اشتراک میذارم ولی همش با استرس و ترس از گناه و فکرایی که سرکوبشون میکنم صورت میگیره من واقعا گناهکارم ؟یعنی از دست من ناراحت میشن من واقعا اینطوری نیست باعث میشه دیگ دین و ول کنم دیگ هیچ فعالیتی نکردم و این آزار دهنس با اینکه همه عاشق مطالبم میشن چیکار کنم؟

 93

....... 

ناشناس

سلام خوبین؟ ببخشید من وسواس دارم وسواس گذشته مثلا میگم نکنه در روبروی فلانی که داشت باهام صحبت میکرد بودم من تیک عصبی انجام دادم و اون فهمیده حالا ابروم رفته یا میگم نکنه خداحافظی نکردم یا میگم نکنه سلام نکردم و... یا میگم نکنه حرفی از دهنم پرید بیرون یا... بعضی موقع های میگم خب بزار بهشون توجه نکنم اما میگم خب اگر ابروم رفته باشه چی...

 50

وسواس پاکی ونجاست 

ناشناس

سلام و وقت بخیر طاعات و عباداتتون قبول باشه،من وسواس پاکی و نجاست دارم حالا زیاد نیست ولی خب بازم بده من اینطورم که مثلا دستم فکر میکنم زخم شده باشه بشدت به اون نگاه میکنم تا مطمعن بشم زخم شده یا نه؟و در طول اون زمان حال استرس دارم.یا یکی دیگه مثلا یادم نمیاد در سرویس بهداشتی به فلان جایم آب گرفتم یا نه و استرس به من وارد می‌شود و دیگه به خودم میگم ولش کن شستی و ولش کن.خلاصه که باید چه کار کنم تا از دست این وسواس نجات پیدا کنم فقط وسواس اینطوری دارم بقیه موارد خوب هستم.

 62

چه کار کنم وسواس فکریم کم بشه؟ 

ناشناس

من یک نوجوان ۱۶ ساله از ساکن قم هستم که احساس میکنم وسواس فکری داشته باشم و ذهنم هم خیلی به افکار شهوت و استمناء میره تا حدی که انجام هم میشه. چه کار کنم وسواس ذهنیم رو کم یا اصلا دیگه نباشه؟

 110

سلام من وارد نوزده سالگی میخام بشم خودارضایی ترک کردم. ولی جناب نمیشم چیکار باید کرد ک جناب شد واقعا اذیت میشم و باعث دوباره انجام خودارضایی میشه. 

ناشناس

چطور متحمل یا جناب شویم. بعد من ایقد شک میکنم تو نمازم مثلا ده بار نماز مغرب میخونم میگم خدا اشتباه شد. روانی شدمه چکار کنم. بعضی وقتا میگم دیگ نناز نخونم چون میخام سکته کنم از شک

 140

وسواس فکری 

ناشناس

سلام یه مدتی میشه مثلا حدود دو یا سه سال که وسواس فکری شدید پیدا کردم همواره هر لحظه احساس گناه میکنم احساس میکنم هرکاری که میکنم اشتباه هستش و نتیجشم میشه اینکه از خودم متنفر میشم و اعصابم خورد میشه وسط درس خواندن فکر و وسواس فکری راحتم نمیزاره برای حل این مشکل چیکار باید بکنم

 39

غسل جمعه 

ناشناس

سلام من امروز میخواستم غسل بگیرم بعد مثلا سه بار گرفتم مثلا شک میکردم این کارو انجام دادم بعد دوباره از اول ولی نیت ها یکی بود قبول بوده آیا؟

 169