اعتماد به بنفس
ناشناسمن یه دختر ۱۳ ساله هستم که پوست سبزه روشنی دارم و کلاس هفتم هستم و اعتماد به بنفسم خیلییی پایین هست . من وقتی کلاس چهارم بودم معلمم خیلیی جولوی دوستام مسخرم میکرد داد میکشید سرم درسمم خوب بود ولی معلم خیلی تحقیرم میکرد یعنی و از اون موقع هم خجالتی و هم ترسو و بی اعتماد به نفس هستم کلا معلم ۴ و ۵ خیلی تحقیرم میکردم . وقتی که چهارم بودم یکی از همکلاسیام به من و چندتای دیگه از بچه ها نشون داد که دستش رو با تیغ زده من رفتم به مامانم گفتم و مادرم هم به مدیر مدرسم گفت مدیر به مادر اون دختر زنگ زد وقتی که مامانش اومد همه چی بهم گفت .🥺 به من گفت تو زشتی دختره سیاه با اون هرفت زدنت با اون صدات حرام** زاده . اینارو گفت رفت من به مدیر گفتم ولی نتونست کاری کنه ومن از اون موقع از خودم خوشم نمیاد به خودم فوحش میدم وبه خودم میگم زشت کلا خیلییییی اعتماد به نفسم اومده پایین . میشه بهم کمک کنید که فراموشش کنم🥺
نمیتوانم خودم را بپسندم
ناشناسمن که همیشه هیچ اعتماد به نفسی ندارم هر لباسی میخرم نمیتوانم خودم را بپسندم و روی یک دختر خوشگل و خوش تیپ کراش زدم ولی اون بهم پا نمیده چون نمیتونم لباس های مورد علاقه خودم رو انتخاب کنم همین و اینکه همتون دوست دارم خدافظ
اعتماد به نفس خیلی پایین
ناشناسسلام من یه دختر دانشجوعم، راستش من خیلی وقته با اعتماد به نفس خودم درگیرم و هرکاری میکنم بهتر نمیشم فکرم درباره خودم خیلی وقتا منفیه و این باعث اضطرابم هم شده یا حتی باعث بیش از حد خجالتی بودنم و اصلا نمیدونم چیکارش کنم، ورزش کردم چون میگفتن خوبه، کتاب خوندم، خواستم به خودم اهمیت بدم، فکرامو مثبت کنم و... ولی فایده نداره فایده ش به اندازه یکی دو روز بوده مثلا من همیشه دارم فکر میکنم نکنه فلان حرف و بزنم طرف ناراحت شه نکنه بگم نه ازم بدش بیاد نکنه خیلی رو مخم نکنه سربار دیگرانم و با هر اتفاق کوچیکی بیشتر از 10بار میگم ببخشید، طرحواره رها شدگی هم دارم و هم خودم هم بقیه رو دارم اذیت میکنم ولی دست خودم نیست نمیدونم چطور کنترلش کنم، استرس و اضطرابم زیاده، خجالتیم، خیلی ساکتم، اعتماد به نفس ندارم، زودرنج و احساساتیم و زود گریه م میگیره، منزوی و تنهام و واقعا از این وضع خسته شدم و از اینکه نمیدونم چیکار کنم به کی بگم چجوری بهتر شم داره از خودم بدم میاد، لنگ یه تعریف از دیگران شدم وقتی ازم انتقاد میکنن حس میکنم تبدیل به یه ادم بدرد نخور شدم و وقتی ازم تعریف میکنن میگم نه بابا این که من نیستم و همش دنبال تایید دیگرانم، من میدونم نباید اینجوری باشم ولی نمیدونم چجوری این شکلی نباشم، خسته شدم از خودم
مدیر مدرسه
ناشناسمدیرمون یکی از دانش آموزای کلاسمون رو خیلی دوست داره و با اینکه قدش بلنده اونو میذاره نیمکت اول و منی که فقط دقیقا یک سانت از او بلند تر هستم رو میذاره نیمکت آخر . هرچی هم مامان و بابام بهشون گفتن هیچ توجی نمیکنه و جای منو عوض نمیکنه . خودمم بهش گفتم ولی فایده ای ندارد همه ی بچه ها هم هی بهم میگن قدت بلنده و ما جلو رو نمیبینم . خب چطور اون میشینه نیمکت اول شما میبینید اونوقت وقتی من میشینم جلو رو نمیبینید . 😠😞خسته شدم دیگه . میشه راهنماییم کنید
وسواس فکری
ناشناسمن احساس میکنم وسواس فکری دارم چیکار باید بکنم ؟
خجالت ازتعویض لباس
ناشناسسلام ببخشید من پسر نوجوان ۱۴ ساله هستم . من خجالت میکشم لباس هایم رو جلوی هم کلاسی ها ، هم جنس ها و محارم خود عوض کنم . حتی توی رختکن ، استخر و زنگ ورزش هم نمیتونم عوض کنم لطفا کمکم کنید.
عمل زیبایی بینی دختر چادری
ناشناسسلام من ۱۸ سالمه و چادریم و احساس میکنم دماغم بزرگه وصورتم رو زشت کرده در عین حال دوست هم ندارم احکامو زیر پا بزارمو به خاطر عمل بینی وضو و غسلمو غلط کنم. به نظرتون جلوه بدی داره که یه دختر چادری عمل زیبایی بینی کنه؟ و اینکه خب از اون طرف روی زندگی آینده تاثیر داره و حتی ممکنه باعث افزایش خواستگار هم بشه.
من نمیتونم خواستم رو به دیگران بگم
ناشناسمن از مغازه شارژ گرفتم ولی شارژ بهم نرسید منم روم نمیشه پولم رو از مغازه بگیرم از اون طرف من 14سالمه و کار های اینترنتی انجام میدم حقوقم اونقدر نیست که بتونم همینجوری الکی بدم بره من چی کار کنم
تماس تلفنی
ناشناسسلام و عرض ادب و احترام من دخترم و ۱۷ سالمه امسال کنکور دارم و خانوادم برام مشاور کنکور گرفتن. مشاور کنکورم یه آقای جا افتادهس و توی یه شهر دیگه هستش. به خاطر همین تا الان همدیگه رو ندیدیم و فقط تلفنی با هم صحبت میکنیم. من متاسفانه نمیتونم با کسی ارتباط بگيرم چه پشت تلفن و چه رو در رو اما الان مشکل اصلی من اینه که هر وقت این آقا با من تماس میگیره درست نمیتونم باهاش حرف بزنم و به سوالاش جوابای کوتاه و با بله و خیر جواب میدم و نمیتونم جواب کاملی بهش بدم. مشکل دوم هم اینکه پايان همه مکالمه ها ازم میپرسه که آیا سوالی دارم یا نه اما من نه تنها تو گفت و گو بلکه تو کلاس درس هم حس نمیکنم که سوالی دارم و متوجه نمیشم که از کجا و چه شکلی باید سوال بپرسم. لطفا کمک کنید این دو تا مشکلمو حل کنم.
نمیتونم از خودم دفاع کنم
ناشناسمن همیشه وقتی تو مدرسه یا تو جمع نمیتونم از خودم دفاع کنم حتی اگه بهم تیکه بندازم هزار تا جواب تو ذهنم میاد ولی هیچ کدوم رو نمیتونم به زبون بیارم دیگه نمیدونم باید چیکار کنم
