کمبود اعتماد به نفس 6 سال پیش سلام من خیلی اعتماد به نفسم پایینه و خودم رو دستکم میگیرم اگه میشه یه راه حل بهم بگین ممنون
زمان استفاده از اینستاگرام 6 سال پیش راجع به استفاده از اینستاگرام توی سنین۱۳-۱۴سال باید چه راهکاری پیش گرفته بشه ؟