گرم مزاجی خشک
ناشناسسلام تازگی متوجه شدم مزاجم گرم و خشک هستش و تو یکی از ویدیو هاتون گفته بودید کسایی که خشکن بهتره به تری برن و روشش رو بلد نیستم میشه بهم یاد بدین و اینکه زیاد چیزی هم از مزاج گرم و خشک نمیدونم مثلا چی بهتره بخورم و... راهنمایی میخواستم البته همونطور که گفته بودم برای خشکی به تری راهنمایی میخواستم یعنی غذا هایی که من با یه کسی که گرم و تره باید فرق باشه یا یکی هستیم؟؟؟؟؟؟؟ تشکر از تیم همیشه نوجوان
چطورایمانم رابا خدا قوی کنم
ناشناسسلام چطور ایمانم راباخدا قوی کنم فکر های منحرف ازم دور باشه فیلم وعکس هایی ک ب گناه کشیده میشه رو سمتش نرم و کلا سردرگم هستم
درس خواندن قبل خواب
ناشناسسلام ببخشید آیا درس خواندن قبل از خواب می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند؟
نیاز عاطفی
ناشناسسلام امید که حالتون خوب باشه ببخشید من ی سوال داشتم اونم اینه که چطور میتونم نیاز عاطفی ای که در بچگی بهش پاسخ داده نشده رو کنترل کنم من خودم بشدت احساس میکنم که نیاز عاطفی دارم
کم خوابی
ناشناسسلام ببخشید لطفا چند مورد از روش های جبران کمبود خواب بگویید
کتاب خدا و هستی
ناشناسسلام وقتتون بخیر ببخشید یه کتاب فلسفی هست به اسم خدا و هستی اثر موریس مترلینک خواستم بپرسم که خوندن این کتاب با توجه به دین و عقاید نویسنده برای من مسلمان مشکلی نداره؟ و اینکه من الان محصلم این کتاب ذهن منو خیلی درگیر نمیکنه؟ چون تعریفشو خیلی شنیدم
نترسیدن از عواقب
ناشناسسلام. مشکل من اینه که دیگه از خیلی چیزهایی که باید بترسم، نمیترسم. مثلا من الان هدفم مشخصه و باید درس بخونم براش ولی نمیدونم چرا نمیخونم بااینکه میدونم برام بد تموم میشه. مادر و پدرم ازم ناراضیان ولی خب من نمیخونم. یا مثلا دیگه جهنم و نارضایتی خدا برام مهم نیست خیلی راحت دروغ میگم و نماز نمیخونم با اینکه میدونم درنهایت برام خوب نیست. انگار اون چیزی که من رو از عواقب اتفاقات میترسوند مرده و دیگه داخلی نیست. ممنون میشم کمکم کنید.
خوابیدن
ناشناسبا عرض سلام ببخشید آیا در شرایط خاص ۱۰ دقیقه خوابیدن بدن را ترمیم و سرحال میکند؟
خجالت
ناشناسمن یک دختر هستم که جدیدا پا به سن نوجوانی گذاشتم من از بچگی خجالتی بودم نه اینکه درونگرا باشم نه اصلا من برونگرام فقط یکم خجالتی ام ،مثلا از بیان خواسته هام ترس دارم اینکه خواستمو بگم و طرف ردش کنه ،خواسته هام هم نسبت به همسنام به جاعه ،مثلا خونه فامیل دور هستیم و من زوم نمیشه بگم اب میخوام و برای خودم اب بریزم،اکثرا با کلی کلنجار رفتن با خودم خواستمو میگم ،والدینم هم هیچ کم و کاستی تو زندگی نزاشتن فقط اینکه خجالتی بودنم عذابم میده،میترسم تو ایندم تاثیر بزاره میشه راهکار بدید؟
عدم تمرکز حواس و ذهن اشفته
ناشناسسلام من بشدت تمرکز پایینی دارم و ذهنم آشفته است حوصله هیچ کاری ندارم و هر کاری بخوام انجام بدم سریه ذهنم میپره روی موضوع دیگه یا خیلی زود عصبانی میشم از هر چیز کوچیکی میخوام برم پیش دکتر ولی نمیدونم پیش روانشناس برم یا روانپزشک ؟ کدومش بهتره؟
- 1
- 2
- ...
- 9(current)
- ...
- 61
- 62
