سلامت و بهداشت و تغذیه

سلامت و بهداشت و تغذیه

دوست دارم قد بلد شم 

ناشناس

سلام من 14سالمه در دوران بلوغ ما رشد ناگهانی داریم میخواستم بگم که اگه قد بلند شویم لاغر هم میشویم و ران های پا در رشد ناگهانی قد لاغر میشود

 49

مشکل روان 

ناشناس

سلام من از پارسال یه مشکلی دارم از وقتی گفتند سمت راست خوبه سمت چپ بده من نصف بدنم که سمت راسته رو خوب میدونم نصف بدنم که چب هست بد مثلا گوشی رو بادست راست میگیرم بادست چب بگیرم حس بدی بهم دست میده غیر از گوشی هم خیلی چیزا هست خیلی بده دیونم کرده چیکار کنم ؟

 40

اضافه وزن 

ناشناس

سلام سن ۱۴ سال وزن ۷۹ کیلو خوب هستش . قدم ۱۶۰ هستش

 44

ساعت درس 

ناشناس

سلام روزی چند ساعت درس بخونیم مناسب هست؟

 58

چطور باید باهاشون کنار بیایم. 

ناشناس

سلام‌‌‌علیکم. بنده‌یک‌سوال‌داشتم. چطور باید با تمایلات برترمون کنار بیایم من مثلا بد دهنم،چاقم،خودارضایی میکنم،غیبت میکنم،پورن میبینم. خب حالا همه میدونیم که کنار گذاشتن اینها سخته و جایگزین کردن تمایلات برتر هم دشواره مثلا من میدونم که باید خودارضایی رو ترک و ورزش کنم و رژیم بگیرم اما سخته تلاش بسیار زیادی میخواد خب حالا چطور باید با این رنج خوب کنار بیایم؟?

 41

میخوام لاغر شم 

ناشناس

به نام خدا سلام من ۱۴ سالمه اضافه وزن دارم نمیدونم چطور وزنمو بیارم پایین . ولی از اینم میترسم که قدم زیاد رشد نکنه . البته قدم ۱۶۰ هستش . بعضی موقعه ها هم واقعا عصبی میشم . کمک کنید . ممنون

 46

ضعیف شدن حافظه 

ناشناس

سلام..چن ساله پیش برادرم فوت کرد...الان من و خانوادم هممون متوجه شدیم که حافظمون ضعیف تر شده..مثلا از گذشته زیاد چیزی یادمون نمیاد و اینا..به خاط شُکه که بهمون وارد شده..لطفا راهنمایی کنید که چیکار کنیم

 39

درباره ی چاقی 

ناشناس

سلام من ۱۴ سالمه چاقم قدم ۱۶۰ ولی در این باره افسرده ام میشه کمک کنید .

 103

خوش تیپی 

ناشناس

سلام من دوست دارم خوش تیپ باشم ولی واقعا نمیدونم چطوری؟

 107

آلت تناسلی 

ناشناس

من پسری هستم فک می کنم آلتم کوچیکه الان ۱۷ سالمه تاچند سالگی آلت بزرگ میشه؟؟؟

 67