سلام من 14سالمه در دوران بلوغ ما رشد ناگهانی داریم میخواستم بگم که اگه قد بلند شویم لاغر هم میشویم و ران های پا در رشد ناگهانی قد لاغر میشود
پاسخ مشاوران
سلام. در طول بلوغ شما رشد طولی خواهید داشت و رشد عرضی شما خیلی کم است. و اینکه قرار نیست به خاطر رشد طولی از حجم ماهیچه ران شما کاسته شود. بلکه باید ورزش کنید.