چیکار کنم ترسم برطرف بشه
ناشناسسلام من حدود ۳ سال هست که مثل چی اط تاریکی ترس دارم اصلا احساس خوبی ازش نمیگیرم راه حلی میتونین پیشنهاد بدین که اوکی شم ؟
میسوفونیا یا صدا بیزاری دارم چیکار کنم ؟
ناشناسسلام . من یک سالی میشه که اختلال صدا بیزاری دارم ، البته از کوچیکی هم داشتم ولی آنقدر نبود. ، حس میکنم روز به روز دارم بدتر میشم ، من آدم بدی نیستم ولی چون به بعضی از صدا های گلو و بینی و دهان و ... واکنش نشون میدم فک میکنن من آدم بد و عصبی هستم . فکر کنید به مهم ترین شخص زندگیتون که مادرتون هست این بیماری بیشتر بروز کنه . وقتی صدای گلو یا بینی و دهان مادرم رو میشنوم استرس ، عصبانیت ، تپش قلب ، فشار روی مغزم و حرص خوردم ، همه این حس ها یه جا میاد ، و خیلی بده. حس میکنم دیگه نمیتونم ادامه بدم و یه چند بار دیگه این اتفاق بیفته سکته میکنم . نمیدونم چیکار کنم خواهش میکنم کمک کنید یه جوری روز به روز شدید تر میشه که به بهونه امتحانات دائم تو اتاقم هستم و هی فرار میکنم. چند وقته یه ناهار درست و حسابی هم با مامانم نخوردم. بهش هم گفتم ولی درک نمیکنه ، هی پیش من آب گلوشو قورت میده و هر بار انگار من میمیرم و زنده میشم ? خواهش میکنم یه راه حل بگین خسته شدم به خدا دارم درد و عذاب میکشم از یه طرف درد خودم ، از طرف دیگه مامانم رو میبینم که بیشتر اوقات تنها میمونه چون کنارش نیستم ، ناراحتم میکنه. عذاب وجدان بخاطر بد رفتاری هام هم از یه طرف منو دق میده . تمنا میکنم یه راهی بگین . من تحقیق هم کردم نوشته بود درمان قطعی نداره انگار .
ترس از تاریکی
ناشناسسلام . من دختر ۱۳ ساله ای هستم که خیلی از تاریکی وحشت دارم من این موضوع را با مادرم در میان گذاشتم ولی مامانم گاه و بیگاه از ترسم سوءاستفاده میکنه مثلا من شبا اگه تنها تو اتاقم باشم از بس میترسم قلبم وایمیسته به مامانم میگم میگه مگه نینی کوچولوام . از یه طرف میخواهم این ترس رو کنار بزارم و از طرف دیگه مادرم سوءاستفاده میکنه . بهش میگم اینکار رو نکنه و بازم تکرار میکنه میشه بگید چطور برخورد کنم ؟ واقعا عصبی و ناراحت میشم وقتی مادرم از ترسم سوءاستفاده میکنه.
فک میکنم جن ها تو خونمون هستن?
ناشناسمن بعضی وقتا تو خونه تنها هستم صدا های عجیبی میشنوم مثل صدا دادن ظرف ها و یه صدا های عجیبی تو آشپزخونه میاد یا مثلا ی بار داشتم آهنگ گوش میدادم بعد صدا ی زن اومد ک داشت با همین آهنگ میخوند یا مثلا یهو دیدم ی چیز سفیدی از پشتم رد شد سریع رومو برگردوندم دیدم چیزی نیست بعد من وقتی بچه بودم یعنی ده سالم بود تو خونه تنها بودم داشتم تلوزیون سرمو ک برگردوندم دیدم یه آدم فک کنم دختر بود خیلی بلند یجورایی انگار رنگش سفید آبی بود با موهای بلند زل زده بود بهم منم ک چشمام چهار تا شده بود فوری در خونه باز کردم رفتم بیرون?از طرفی هم به خودم میگم نکنه توهم زدم؟ اخه خیلی به چیزای عجیب فکر مکنم میترسم تا چند روز دیگه جن ها بیان خونمون پارتی کنن?? بعد من بخاطر شرایط زندگیم بیشتر مواقع تو خونه تنهام میگین چیکار کنم؟ اون چیزی ک تو بچگی دیدم چی بوده؟ #B
ترس از گربه
ناشناسمن از 1 سالگی از گربه میترسم چون یکبار بابام میخواست بهم گربه نشون بده که گربه پرید روم و الان که 11 سالمه از گربه میترسم حتی از اینکه از جلوم هم رد بشه جیغ میکشم مامانم و بابام میگن چرا میترسی گربه که ترس نداره خودمم میگم ترس نداره ولی نمیدونم چیکار کنم دست خودم نیست
یک ادمی که ...
ناشناسباسلام،یه سوال،بنظرتون ادمی که هم کر و هم کور باشه نباید خودکشی کنه،اخه نه چیزی میبینه،نه چیزی میشنوه،واقعا سخت و دردناکه?،خیلی ذهنمو مشغول کرده
دیروز خواب دیدم
ناشناسسلام وقتتون بخیر دیروز یه خوابی دیدم خیلی دلهوره دارم انگار یکم واقعی و وحشتناک بود یه صدایی بهم گفت تو فقط ۳ سال وقت داری وداع کن و حلالیت بگیر میگن خواب نزدیک صبحی درست درمیاد آیا واقعا این حرف درسته؟؟ از مرگ نمیترسم فقط نگران بعد مرگم که اگه من بمیرم مادرم خواهرم و خوانواده و دوستان چکار میکنن تعریف نباشه از من اکثرا همه خوششون میاد نمیخوام اونا داغون بشن?
خیانت مادر
ناشناسسلام من ۱۶ سالمه مادرم ۳۷سالشه چند وقتی میبینم مادرم کارای عجیب غریب انجام میده در طول روز بابام ۶غروب از سر کار میاد چند باری دیدم یه نفر مامانمو میرسونه در خونه میگم این کیه میگه آژانس یا من میرم بیرون میام میبینم پیام پاک میکنه یا شماره هایی که بهشون زنگ زده اون آقا هم بیشتر وقتا زنگ میزنه تا جوابمیدم قط میکنه مامانم که تا الان هی با بابام دعوا داشت الان خیلی شدید شده هر هفته از خونه فرار میکنه اصلا نمیدونم کجا میره فقط میدونم خونه هیچ آشنایی نمیره بعد دو روز پیداش میکنم التماسش میکنم برگرده مامان من خیلی بلد نبود با گوشی کار کنه ولی شبا میبینم تا دیر وقت تو جای خواب با یکی پیامک میده حرف میزنن من که به روش آوردم بهم میگه چون خسته شده این کارارو میکنه هر وقت هم میرم بیرون خونه کسی نباشه میبینم درجا زنگ میزنه به همون آقاهه صحبت میکنه باهاش والا خیلی ناراحتم نمیدونم با این قضیه چ کنم
درمان اختلال شخصیت اجتنابی چگونه هست؟
ناشناسسلام میخواستم بدونم اختلال شخصیت اجتنابی چگونه درمان میشه و فردی که به این اختلال مبتلاست چگونست و لطفا راه های درمان رو هم بیان کنید و برای درمان باید چه کار کرد؟
ترس ازاتفاقات اینده
ناشناسسلام من از خیلی چیزهایی که اتفاق هنوز برام نیوفتاده میترسم من مثلا داخل یربازی چه خواهد گزشت برمن یا گرفتن زن! میگم کی به من زن میده این همه پسرخشکل پول دار؟! مثلا سوار موتور میشم میرم بیرون میگم تصادف میکنم یکی ازپشت بهم میزنه یاموتورخراب میشه یا موتور رو میدزدن ازپیشم میترسم ازکارهای گزشته مثل این که من قبلا درمجازی بعضی اوقات با یکی فرد فاشی میکردم میترسم همش شکایت کنه میترسم بدجور
