فوبیا از حیوانات 

سلام خسته نباشید من پسرم 18 سالمه ببخشید من از اکثر حیوانات فوبیا دارم مخصوصا حشرات و پرنده ها دست خودم هم نیست به خاطر همین خیلی از اطرافیان منو مسخره میکنن حتی پدر و مادرم لطفا بگین چکار کنم؟! از طرفی اونا هم نمیدونن فوبیا چیه و هی منو مسخره میکنن و باعث میشه که کوچیک بشم توی جمع

تیم نوجوانی

سلام عزیزم. لطفا ذهن خودت را درگیر مسخره بازی های اطرافیان نکن و بی انها و رفتار انها بی توجه باش. برای حل فوبیا بهتره از یکی کمک بگیره تا با کمک سوم شخص با حیوانات مد نظر مواجه بشی. مثلا برو باغ پرندگان یا باغ وحش و با کمک دوستت در شرایط کاملا ایزوله و از نزدیک با انها مواجه شو تا ترس شما کمتر بشه. خواندن مطالب اموزشی در این باره خیلی مفید است و نیز در اخرین گام مصرف کردن داروهای کاهنده انتقال نورون های عصبی برای کاهش اثر ترس که باید با تجویز پزشک مصرف بشه.