تنهایی و افسردگی

تنهایی و افسردگی

وسواس فکری دارم ؟! 

ناشناس

سلام مدتی هست که وقتی در جمعی هستم احساس می‌کنم توجه همه به من جلب میشه و یا همه دارن نگاهم می‌کنن ؛ درباره ی من حرف میزنن و یا مسخرم می‌کنن. در ارتباط برقرار کردن با بقیه خیلی مشکل دارم با وجود اینکه تو خونه با خانواده راحت صحبت می‌کنم اما توی مدرسه و یا اجتماع ترجیح میدم تنها باشم در صورتی که اصلا اینطوری نبودم.

 72

چیکار میشه کرد؟ 

ناشناس

سلام خسته نباشید من مشکلی که دارم اینکه تو دانشگاه دوستای زیادی ندارم ینی کلا یه دونه دوست دارم ... ارتباطمم با خانوادم زیاد خوب نیست چه چیزی پیشنهاد میکنید ؟

 227

سوال زیر گفتم 

ناشناس

مامانم از پدرم جدا میشه ۱۳ سال خواهرمو بزرگ میکنه الان تحویلش میده الان هیچ کاری نمیتونم بکنم نمیدونم بمیرم یا ن

 226

با خودم کنار نمیام 

ناشناس

با خودم اصلا کنار نمیام خودمو نمیشناسم مودیم سریع رفتارم عوض میشع خیلی به فکر خودکشیم از عصبانیت معده درد می‌گیرم وقتی یه نظری میدم همش مخالفت میکنن کلی پرخاشگری میکنم امیدم از دست میدم خیلی زیاد محبت میکنم رفتارم دست خودم نیست نمیتونم کنترلش کنم

 47

تنهای وافسردگی 

ناشناس

سلام من 15سال دارم من به شدت احساس تنهایی بهم دست میده ودنیا رو ترسناک میبینم واصلا از زندگیم لذت نمی برم واحساس بدبختی وترس وبیهودگی دارم اصلا نمی دونم روز ها چه جوری میاد و میره به شدت از این وضع خسته شدم اذیت میشم کلا میترسم واقعا نمی دونم چیکار کنم خیلی غصه میخورم احساس ناتمومی دارم حس میکنم که هیچیم تموم نیست لطفا کمکم کنید

 110

برای حال بد باید چی کار کنیم 

ناشناس

برای حال بد باید چی کار کنیم گاهی غمگین گاهی خسته گاهی حالم خوب نیست من 22 سالمه خانواده ام از هم جدا شدند یک سالی میشه حالم بده خیلی نمیدونم از زندگی خودم چی میخوام همش احساس تنهایی میکنم همش سعی می کنم به خودم بگم درست میشه میگذره

 54

چیکار کنم برای رفع این احساس؟ 

ناشناس

تونستم فاصله بین خودارضاییم رو کمتر کنم از طرفی هم سعی میکنم کمتر برم سمتش ولی الان یجورایی واقعا احساس تنهایی میکنم با اینکه دور و برم افراد زیادی هستن برای رفاقت و دوستی چه همجنس و چه جنس مخالف اما همیشه دلم گرفتس و یه ناراحتی دارم ته دلم کارام درست در نمیاد همش نگرانم (یکماه دیگه ۱۶سالم میشه)واقعا نمیدونم چجوری باید از اینهمه احساس تنهایی راحت شم لطفا کمکم کنین حتی خونواده هم درکم نمیکنن

 202

چراافسرگی دارم 

ناشناس

خیلی تنهایی ودوس دارم افسردم همیشه درحال گریم اخلاقم‌خیلی تندشده

 58

همه چی خوبه اما به دفه دپ میشم 

ناشناس

سلام اول از همه بگم که من تازه این برنامه رو نصب کردم و برام خیلی جالب اومده خیلی مممون بابت این کارخوبتون ?❤️ من ۲۰ سالمه دخترم همیشه احساس تنهایی میکنم حالم بده همش دپ میشم افسردگی یا سریع عصبی میشم و عثبی شدنم وحشتناکه نمیتونم زیاد شاد باشم وقدی تویه جمعم شادم اما تا از اون جم میام بیرون حالا فرقی نداره چی افسردگی شدید میگیرم و میگم حوصله ندارم پشیمونم چرا رفدم یا اصلا یه حالیم خسته شدم واقعا

 68

افسردگی 

ناشناس

سوال: با سلام و خسته نباشید من جسمم دختره و ۱۴سالمه ولی از بچگی کلا اخلاق و رفتار و تیپم هم پسرونه اس از بچگی اينطوری بودم الانم مامانم خيلي گیر میده میگه دختر باید خانم باشه حتی وقتی میریم بیرون اسممو که صدا میکنه دوس دارم خودمو بکشم من به شدتی عصبانی میشم که دوست دارم بزنم همه چیو داغون میشه میگم منو نیما صدا کنید بعد میگه انقدر اين جوری نگو حالا همه فکر میکنن دو جنسه ای ولی بابام میگه حالا اين من پسرم واقعا پسره ؟ بچه که بودم با بابام میرفتم آرایشگاه که مو هامو پسرونه بزنم بابام تقریبا حمایتم میکنه تقربیا از ۴ سالگی حتی تو عروسی ها هم پسرونه میرفتم خانواده ی من ۵ نفره اس یه خواهر و یه برادر دارم که بیشتر وقت ها هر چی که برادرم میگیره منم خوشم میاد و همون شکلی میخرم اما از رفتار های دخترونه متنفرم از آرایش کردن لاک زدن تیپم هم پسرونه اس لش با کلاه موهام هم پسرونه اس من از جسمم متنفرم و بخاطر بدنم مجبورم که بیندر بپوشم تا لباسی رو که دوست دارم بتونم بپوشم و مدتی میشه که احساس تنهایی و افسردگی میکنم و کسی منو درک نمیکنه من از بچگی اینجوری بودم و هستم و خواهم بود تا به خود واقعیم برسم و مدرسه برای من بدترین دورانه که مجبورم فرم مدرسه رو بپوشم کسی به نظرات من احترام نمیذاره من همش به فکر خودکشی هستم وقتی میبینم که راهی نیست همش بلا تکلیفم و وقتی که به خرید میرم همش اعصاب خوردی خانواده ام نمیذارن که من از مردانه فروشی خرید کنم و بیشتر وقت ها لباس های اسپرت نزدیک به پسرونه می گیرم زندگی کردن برای من سخته نفس کشیدن سخته وقتی کسی باورت نداره و کسی درکت نمیکنه من همیشه تو فامیل تحقیر میشم و نمیتونم جوابشونو بدم قبلا که بچه تر بودم خانواده ام انقدر سخت گیر نبودن و فامیل انقدر منو مسخره و تحقیر کردن که رو خانواده ام هم تاثیر گذاشت من اگه در آینده به خود واقعیم نرسم نتونم اونجوری که میخوام زندگی کنم مثل پسرای دیگه آخرین راه حل برای من خودکشی و من انقدر از زندگی کردن خسته شدم که حتی دوس ندارم راجب مشکلاتم با اطرافیان حرف بزنم گر چه اونا عذاب کشیدن منو از بچگی دیدن و حتی توجه ی ندارن که منو ببرن پیشه روان شناس آیا من ترنس هستم؟؟؟؟

 24