درمان افسردگی و عدم اعتماد به نفس و تمرکز کنکور 

سلام خسته نباشید من ۱۸ سالمه و پارسال شکست های زیادی در زمینه تحصیلی خوردم و تابستون افسردگی گرفتم و حس میکنم اعتماد به نفس و عزت نفسم رو به شدت از دست دادم و حس میکنم نمی تونم فرد مفید و مهمی برای کشورم باشه و نمی تونم به هدفم برسم و روز به روز دارم ازش دورتر میشم و درحال حاضر تمرکز برام خیلی سخت شده و موقع درس خوندن افکار زیادی به ذهنم میاد که برخلاف گذشته سرعت مطالعم رو به شدت کند کرده و من نگرانم از همین بابت نتونم در کنکور هم موفق بشم و وضع روحیم بدتر بشه از طرفی هم نمی تونم مسئله رو با خانوادم درمیون بزارم و به مشاور مراجعه کنم، باید چی کار کنم؟ -

تیم نوجوانی

سلام دختر گلم. تا وقتی توی زندگی خودت به کسی مثل والدین با مشاور اعتماد نکنی و مشکلات خودت رو بیان نکنی مشکل شما حل نخواهد شد. باور کن با مشورت گرفتن خیلی از مشکلات شما حل میشه و از این تنهایی بیرون میایی و بهتر میتونی درس بخونی. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.