به بوها وسواس دارم
همیشه قبل از خوردن غذا ظرف هامو بو میکنم و اگر حتی بوی هوا رو گرفته باشند همه ی اونها رو خودم دوباره میشورم بعد میخورم. هر وقت آشپزخونه میرم یه بوی بدی به مشامم میرسه که هیچ کس تو خونه اون بو رو احساس نمیکنه. وقتی خودم ظرف میشورم از بوی ریکا هیچ بدم نمیاد ولی وقتی مامانم داره ظرف میشوره و بوی ریکا یکم بلند میشه حالم خراب میشه وقتی میرم آشپزخونه. این موضوع هم فقط در مورد خونه ی خودمونه و تو خونه کسه دیگه هیچ بویی احساس نمیکنم. بعدشم بعد از یه مدت کوتاه از بو های اطرافم زده میشم. مثل بوی مایع، بوی کرم هام، بوی ادکلن و عطر هامو بو هایی مثل اینا که زیاد استفاده میشن. خودم از این موضوع خیلی ناراحتم و اون بوی بدی رو که احساس میکنم سریع وارد گلوم میشه و انگار اون بو رو میخورم و در این حالت حالم خیلی خراب میشه.اگه کمکم کنین ممنون میشم خسته شدم دیگه.
تیم نوجوانی
نوجوان گرامی. خودتان بیان کرده اید که بیشتر این رفتارهایتان به خاطر وسواس بیش از حد است. واقعا اگر نسبت به بوها حساس بودید باید در هرکجا به جز خانه خودتان هم ناراحت میشدید. کافی است میزان حساسیت خود را تغییر بدهید مثلا نوع ریکا و شوینده های خانه خودتان را تغییر بدهید. یا از عطرها و کرم های جدید با رایحه ای متفاوت استفاده کنید تا این حساسیت شما برطرف شود تا نسبت به بوهای تکراری زده نشوید. دقت کنید که تمام این موارد ساخته ذهن شما است.ممکن است یک رایحه برای فردی مطلوب و برای فرد دیگری ازاردهنده باشد. پس با کنترل ذهن خود میتوانید این مشکل را حل کنید. یک راهکار عملی مواجه با بو است ! یعنی به خانه فامیل خود بروید و ظرف ها را با مایع انها بشورید و سپس که به ذهن خود بگوید هیچ مشکلی پیش نیامد.پس دقیقا میتوانم همین کار را در خانه خودم با همین مایع انجام بدهم و هیچ مشکلی پیش نخواهد امد و بدین صورت به ذهن خود تلقین میکنید تا وسواس شما درمان گردد. اگر نیازمند مشاوره بیشتر هستید میتوانید با کارشناس های ما تماس بگیرید.
