من استرس دارم نمیتونم خاطرات بدم فراموش کنم هر وقت به یاد اونا میفتم استرس میگرم چه کنم
پاسخ مشاوران
سلام. تا زمانی که گذشته خودتون رو مرور نکنید و به چالش های قبلی پاسخ ندهید همچنان استرس خواهید داشت. حتما با یه مشاور کار درست صبحت کنید و بگید دقیقا چالش های گذشته زندگی شما چه بوده است تا به شما در هضم بهتر ان و نمایش یه مسیر بهتر کمک کنه. برای مشاوره تخصصی از بخش رزرو مشاوره اقدام نماید