لطفا پاسخ خود را درج نماید.
خوابیدن
با عرض سلام من مدت زیادی هست که همیشه برام خوابیدن مهم شده یعنی اگر روزی من چندین ساعت خوابم نبره یا اگر سی ساعت نخوابم همیشه نگران هستم و همیشه در ذهنم میاد که نخوابیدن زیاد ممکنه عوارض خیلی زیادی برام داشته باشه یا باعث مرگ میشه و استرس میگیرم. آیا شما میتوانید با یک جمله این افکار من رو برطرف کنید؟ با تشکر.
7
توجه
این سوال به صورت خصوصی ارسال شده است و تنها مالک سوال میتواند پاسخ ان را مشاهده نماید.
