چجوری آدم جدی بشم
سلام من معمولا دختر شاد و پر انرژی هستم و همه رو میخندونم ولی دوست دارم رفتارم رو عوض کنم و یک آدم جدی. بشم هیچکس منو جدی نمیگیره و همه کلا فکر میکنم من دلقکم هر بار سعی کردم خودمو عوض کنم ولی نتونستم لطفاً کمک کنید
تیم نوجوانی
سلام عزیزم. شاد و اجتماعی بودن خوبه اما همیشه باید حد و مرزها رو رعایت کنی تا بقیه ازت سو استفاده نکنند. برای شروع این تکینک رو اجرا کن. قبل از انکه حرفی بزنی تو ذهن خودت بگو اگه این حرف رو الان مطرح کنم چی میشه و واکنش بقیه چیه. فکر کردن قبل از بیان حرف خیلی میتونه بهت کمک کنه تا عزت نفس شما حفظ بشه و کسی بهتون نگه دلقک. نکته دوم اینه که دوستان خودت رو دسته بندی کنی. یه سری از شوخی ها و حرفها رو صرفا برای رفقای خاص خودت که رفیق فاب تو هستند بیان کن و در جمع غریبه ها و دوستان لایه دوم زندگی خودت سنگین و باوقار تر باش و همه اسرار خودت رو بازگو نکن. هیچ وقت هم خودت رو نباز. ادم های سیاست مدار همیشه شنونده بهتری هستند تا گوینده و پرحرف. و سعی میکنند از بقیه اطلاعات کسب کنند تا دیتا بدن ! برای مشاوره بیشتر از بخش رزرو مشاوره اقدام نماید.
