چیکار کنم ترسم برطرف بشه 

سلام من حدود ۳ سال هست که مثل چی اط تاریکی ترس دارم اصلا احساس خوبی ازش نمیگیرم راه حلی میتونین پیشنهاد بدین که اوکی شم ؟

تیم نوجوانی

سلام عزیزم. با یکی که بهش اعتماد داری وارد محیط تاریک شو. اما انجا ارامش داری. چون میدونی که کسی کنارت است. ترس از تاریکی منطقی است اونم وقتی که تنها باشی. پس سعی کن از تنهایی دوری کنی. شبها در اتاق خوابت هم سعی کن یه اباژور روشن کنی تا فضا روشن تر بشه. به مرور زمان که سن شما بیشتر بشه و دانش شما از محیط بیشتر بشه شهامت شما هم بیشتر میشه. مصرف قرص هم بهتون کمک میکنه اما توصیه نمیشه. برای مشاوره خصوصی از بخش رزرو مشاوره اقدام نماید