سلام من دختر هستم اما وقتی عصبانی میشم اصلا کلا کنترل خودمو از دست میدم یعنی اگه با یه نفر دعوام بیفته و از دستش زیاد عصبانی شم دیگه هیچی کلا اعصاب ندارم حوصله 0 اعصاب 0 نمیدونم باید چی کار کنم تو رو خدا کمکم کنین و بگین چجوری باید آرامش خودمو به دست بیارم