لطفا پاسخ خود را درج نماید.
روش صحیح برنامه ریزی روزانه چگونه است؟
چجوری برای کل روزمون برنامه ریزی کنیم باید برای تک تک کارها زمان و ساعت مشخص بزاریم؟ یا به صورت موردی
48
تیم نوجوانی
سلام عشقم. برنامه ریزی امری کاملا شخصی است. نیاز نیست برا همه چیز برنامه داشته باشی. مثلا بگی تایم ناهار و حمام و ... کافیه کلیات زندگی شما روی برنامه باشه. مثلا روزی ۵ ساعت درس بخونی و ۸ ساعت بخوابی و ۲ ساعت تفریح کنی و ۱ کنار والدین باشی و کار خونه رو بهشون کمک کنی و ... اینجوری بعد یه مدت کامل دستت میاد چطوری یه سبک زندگی ایده ال داشته باشی. البته که مشاور میتونه بهت کمک کنه بهتر برنامه بریزی. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.
