لطفا پاسخ خود را درج نماید.
درمان اختلال شخصیت اجتنابی چگونه هست؟
سلام میخواستم بدونم اختلال شخصیت اجتنابی چگونه درمان میشه و فردی که به این اختلال مبتلاست چگونست و لطفا راه های درمان رو هم بیان کنید و برای درمان باید چه کار کرد؟
60
تیم نوجوانی
سلام عزیزم. چرا فکر میکنی این اختلال رو داری ؟ اگه با شرکت در دوتا ازمون و تست انلاین این فکر رو میکنی که اختلال داری باید بگویم سخت در اشتباه هستی. مهم ترین چیزی که موجب میشه شما دچار فوبیا و اختلال بشی اینه که خودت رو دست کم بگیری و واقعا فکر کنی بیمار هستی. پس با تغییر فکر و صحبت کردن در مورد احساسات خودت با کسی میتونی تا حد مطلوبی بهبود پیدا کنی. میتونی روی کمک مشاوران ما حساب کنی
