فهرست سوالات

فهرست سوالات

لطفا پاسخ خود را درج نماید.

افسردگی 

سلام من ۲۰ سالم ۵سالی مهاجرت کردیم استانبول زندگی میکنیم دوسال پیش پیش مهاجرت کردم و اصلا بیرانوند لک زبانم دوتا تراک محلی لکی پخش کردم از فامیل هام داخل ایران انتظار داشتم ازم حمایت کنن اما به غیر از چند نفر هیچکس استوری و لایک نکرد خیلی بهم برخورد چون صدا خوبی داشتم و اصولی خوندم فامیل های عزیز آهنگ یه **صدا رو استوری میکنن اما منو استوری نکردن ،خیلی هم ازشون دایرکت دادن فوش دادن منم این یکسال افسردگی گرفتم اما دوماهی بهترم و راهی دیگه رو شروع کردم خواستم بپرسم چیکار کنم به نظر بقیه اهمیت ندم آدم زیاد هست زر میزنن چطوری بشنوم اما ناراحت نشم چیکار کنم مبتلا به افسردگی دوباره نشم؟

 87

تیم نوجوانی

سلام عزیزم. لطفا اینقدر نگاهتون به دهان مردم نباشد. قرار نیست به خاطر صحبت های مردم زندگی کنی. هرچقدر روی نفس خودت کار کرده باشی دیگه صبحت های دیگران که غیر منطقی است براتون مهم نخواهد بود. سعی کنید برای رسیدن به اهداف خودتون از مسیر درست جلو بروید. کافیه در مقابل توهین دوستان لبخند بزنید و فقط به هدف خودتون فکر کنید. در این مسیر سختی ها لازمه رشد شما خواهد بود.