سلام. یه روش خانگی و راحت بگین که چطور بفهمیم گودی کمر داریم؟یه جا خوندم گفت به دیوار تکیه بده اگه دستت از کمرت رد شد داری ولی اگه کسی باسنش برجسته باشه چی اون وقت هم داره؟و راه حل درمانش چیه؟آیا روی قد تاثیر داره؟ لطفا پاسخ همگی رو بدین
پاسخ مشاوران