سلام خدمت شما ببینید بنده دقیقا الان وارد ۱۵ سال شدم و پسر هستم وزنم حدود ۶۰ کیلو و قدم ۱۷۶ هست ببینید من حقیقتا به ورزش یه علاقه خاصی دارم و مرتب ورزش می کنم حدودا شاید روزی تا دو ساعت و کلا خیلی علاقه دارم . متاسفانه مادرم با باشگاه رفتنم مخالفت داشتن و گفتن که فعلا هنوز زوده و قد رشد نمی کنه ... ولی خب من تو خونه برای خودم ورزش می کنم چون یه بدن عضلانی دوس دارم داشته باشم و فعلا راضیم و دارم با برنامه پیش می رم و مادرم هم مشکلی نداره چون تو خونه ورزش می کنم. حالا یه سوالی الان من فکرم درگیره آیا ایرادی واقعا به وجود میاد یانه ؟ و آیا به این اپ های ورزشی می شه اعتماد داشت که تاثیر داره یانه؟ چون الان دارم به کمک اپ ورزش می کنم.