چرا نمیتونم حرفم را بزنم؟
یکی از بزرگترین مشکلات من اینه که نمیتونم حرفم یا مشکلم رو به کسی بگم و از بچگی هم همینطوری بودم حتی به پدر و مادرم هم نمیتونم بگم هر چی سعی کردم نتونستم این مشکل رو حل کنم و استرس و ترس شدید وجودم را میگیره وقتی میخوام حرفم را بزنم تو رو خدا کمک کنید این مشکل رو حل کنم
تیم نوجوانی
سلام عزیزم. چه نوع حرفی رو نمیتونی به والدین بگی ؟ اگر کلا نمیتونی با والدین یا حتی افراد غریبه ارتباط برقرار کنی به خاطر کمبود اعتماد به نفس است. لطفا اموزش افزایش اعتماد به نفس را بخوانید. اگر با دوستان راحت هستید و با انها میتوانید حرف بزنید. مشکل شما ناشی از عدم توجه والدین به حرفهای شماست و فکر میکنید به شما توجه نمیکنند و برای همین با انها راحت نیستید. در اینجا اموزش نحوه برقراری ارتباط با والدین را بخوانید. در اخر باید دلیل استرس شما مشخص بشه. تا برای رفع اون بهتون کمک کنیم. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.
