لطفا پاسخ خود را درج نماید.
اعتماد به نفس
سلام من برای هیچ کاری اعتماد ب نفس ندارم چی کار کنم میترسم اون کارو خراب کنم
168
تیم نوجوانی
سلام عزیزم. همه انسان ها وقتی میخواهند کاری را برای اولین بار انجام بدهند خیلی استرس دارند که نکنه ضایع بازی در بیارن و ابروی انها توی جمع بره. این کاملا طبیعی است ولی وقتی چندبار یک امر رو انجام بدهید دیگه ترس شما از بین میره و اعتماد به نفس شما بالا میره. دقیقا مثل کنکور دادن یا ازمون رانندگی یا حتی دوچرخه سواری برای اولین بارتون ! وقتی قبلش تمرین داشته باشید قطعا اعتماد به نفس شما بالاتر خواهد رفت.
