استرس زیادی دارم راهنماییم کنین ممنون
سلام به همه من ی آدمی هستم که اصلا به کار کسی کاری ندارم ولی همه در عین حال پشت سرمم حرف میزنن و من از این موضوع ناراحت و رنج میبرم چیکار کنم که دیگه پشت سرم حرف نزنن
تیم نوجوانی
سلام. هیچ گاه نمیتوانید جلوی دهان دیگران را بگیرید و انها ازادهستد که هر حرفی را بزنند. بهترین راهکار این است که اولا سعی کنید رفتاری از خود نشان ندهید که سوژه دیگران شوید. و در ثانی سعی کنید که زیاد براتون حرفهای که پشت سرتون میزنند و واقعیت نداره براتون مهم نباشه. اما اگه واقعیت داره و اشکال از خودتان هست سعی کنید رفتار خودتان را اصلاح کنید تا دیگر سوژه نباشید.