سلام من 16 سالمه چند وقتیه صبح ها نمیتونم پاشم مثلا اگر بخوام ساعت 8 صبح پاشم ساعت رو روی 9 کوک میکنم دوباره هشداره میده دوباره کوک میکنم روی ساعت ۱۰ همینحوری به خوابم ادامه میدم یا اگه بزور پاشم دوباره میرم میخوابم ؟؟؟؟؟؟ مشکل چیه ؟؟؟؟؟
پاسخ مشاوران
سلام عزیزم. شما هیچ هدفی نداری. برای همین انگیزه نداری صبح زود بیدار بشی