استرس و اظطراب 6 سال پیش

سلام ببخشید من دچار استرس و اظراب بسیار شدید هستم باید چی کار کنم ؟ بعضی از وقت ها هم افکار خودکشی به سرم میزنهباید چی کار کنم؟

۹۳

پاسخ مشاوران

سلام. دلیل شما برای این میزان از استرس چیست ؟ تا زمانی که مشخص نشود چه عاملی موجب نگرانی شما شده است که نمیتوان به سوال شما پاسخ داد. واقعا فکر میکنید با خودکشی همه چی تمام میشود ؟!