لطفا پاسخ خود را درج نماید.
نمیتونم ورزش کنم
سلام ۱۵ سالمه پسرم اصلا حس ورزش تو پاهام نیست اصلا نمیتونم ورزش و دراز نشست کنم خیلی سخت شده برام قبلا میکردم آسون بود اما الان خیلی خیلی سخت شده برام دراز نشست و ورزش کردن بدنم تنبل شده خیلی برام دشواره خیلی سخته
103
تیم نوجوانی
سلام پسر گلم. زمانی که تنها باشی و هیچ هدفی نداشته باشی خب ورزش هم برات سخته. پس با دوستت قرار بزار وباهم به پارک یا سالن یا باشگاه بروید و تمرین کنید. اصلا همین امروز به پارک محل بروید و باهم ورزش کنید تا متوجه بشی زندگی خیلی شیرین تر از انی است که فکر میکنی گلم.
