با بی‌انگیزگی وافسردگی چه کنم؟ 

سلام وخسته نباشید خدمت مشاورین نوجوانی من پایه دهم تجربی هستم ودرمدرسه نمونه‌دولتی تحصیل میکنم من طی این ۳ماه که مدارس شروع شده بسیار بی‌انگیزه به رشته موردعلاقه‌ام شدم ونمراتم بسیار بد است به این رشته بسیار علاقه مندم ولی بی انگیزه هستم طی چندسال پیش تمام نمراتم ۲۰ بوده است وبسیار درسخوانم بخاطر همین موضوع دچار افسردگی شدم درمدرسه نمونه دولتی اگر نمراتت در نوبت اول بد باشد شما را بیرون می‌کنند منم نمراتم بسیاربد است نمیدانم چه کنم؟ کمکم کنید?

تیم نوجوانی

سلام دختر گلم. تا زمانی که حال دلتون بهتر نشه و از افسردگی بیرون نیاید نمیتوانید خوب درس بخونید. پس یکم به خودتون انرژی مثبت بدهید و فیلم اموزش افزایش انگیزه در دوران کرونا را در بخش مقالات مشاهده کنید