سلام راستش مشکل من اینه که افراد دورم خیلی زود روم تاثیر میزارن وباعث میشن که ازهدفم دوربشم... اصلا نمیتونم نه بگم وهمین شده مشکل من.. راستش همه ی کارهای ناشایست بقیه روی من تاثیرمیزاره وهمین کلی شخصیت اصلیم رو تغییر داده میشه لطفا بهم کمک کنید که چیکارکنم که بقیه روم تاثیر نزارن و بتونم به کارهایی که نمیخوام انجام بدم نه بگم؟
پاسخ مشاوران
سلام دختر گلم. نمیشه شما در محیط نامناسب باقی بمانید و بخواهید در مقابل افکار دیگران مقامت کنید. بهترین راهکار دوری از رفقایی است که به شما پیشنهادها و افکار منفی را منتقل میکنند. گام بعدی شرکت در برنامه ها و کلاس های افزایش اعتماد به نفس است. سعی کن از بقیه تقلید نکنی و برای خودت یک هدف و برنامه واحد مشخص کنی و برای رسیدن به هدف خودت هر روز زمان صرف کنی و از بقیه کمک بگیری. اموزش روش های افزایش اعتماد به نفس را بخوانید