فهرست سوالات

فهرست سوالات

لطفا پاسخ خود را درج نماید.

‌استرس بی دلیل 

سلام من یه دختر ۱۳ ساله هستم که قبلا ادم گرم و کاملا اجتماعی بودم و میشه گفت صد و هشتاد درجه با الانم فرق داشتم اما چند وقته که حس های عجیبی دارم که خودمم نمیدونم چیه بی دلیل استرس و دلهره شدیدی میگیرم طوری که صدام و بدنم میلرزه و نمیتونم کنترلش کنم حتی وقتی وارد جمعی از دوستام میشم میشه گفت فقط با مامان و بابام و خاله هام و دختر خالم اینطور نیستم هر کس دیگه ایو که میبینم استرسی میشم و کلا با اینکه قبلا خیلی بیرون رفتن و در جمع دیگران بودنو دوست داشتم الان اصلا دوست ندارم و میخوام تنها باشم حتی وقتی میخوام از رو متنی برا دیگران بخونم یا تو مدرسه برم پای تخته سوالیو حل کنم یا سر جام فقطچند کلمه حرف بزنم یا به سوالات پاسخ بدم استرسی میشم و خب غیر از این نمیتونم درست تصمیم بگیرم هر کاری میکنم بعدش پشیمون میشم واسه همین دلم نمیخواد با کسی رو به رو بشم تصمیم گیری واقعا برام سخت شده نمیدونم چی درسته چی غلط حس و حال سردرگمی مانند دارم هر دفه یه جوریم گاهی انگار یکی دیگم نمیدونم 

 69