فهرست سوالات

فهرست سوالات

لطفا پاسخ خود را درج نماید.

کنترل خشم 

سلام من نوجوانی ۱۵ ساله هستم میخواهم بدانم چیطوری خشم خودمو کنترل کنم؟ ؟‌

 71

تیم نوجوانی

سلام. اول علت خشم خود را شناسایی کن و سپس برای ان برنامه ریزی کن