عدم دوست داشتن چهره ی خود 5 سال پیش

سلام من یک دختر 16 ساله هستم و اعتماد به نفس خیییلی پایینی دارم و از چهره ی خودم خوشم نمیاد در صورتی که قبلا اینجور نبوده ( قبلا چهره ی خودم رو دوست داشتم) مهم نیست که من واقعا خوشگلم یا نه مهم اینه که من خودم دوست داشته باشم و از چهره ام راضی باشم که الان اینطور نیست ممنون میشم راهنمایی ام کنيد ??

۱۱۶

پاسخ مشاوران

تیم نوجوانی 5 سال پیش

سلام. تا وقتی که به خودتون انرژی منفی بدهید هیچ کس نمیتونه بهتون کمک کنه. پس بهتره هر روز جلو اینه بروید و به موها و لباس خود رسیدگی کنید. و خدارو به خاطر چهره و اندام خود شکر کنید. سعی کنید از دیدن تبلیغات و هرعاملی که موجب میشه فکر کنی زشت هستی دوری کنی و تنها با کسانی نشت و برخاست کنی که بهت انرژی مثبت بدهند. اموزش اعتماد به نفس را در بخش خواندنی بخوانید.