______________ 

سلام, ازتون کمک میخوام من از ۱۲ سالگی تا الان که ۱۶ سالمه دچار توهم شدم, همیشه حس میکنم چند نفر توو حال نشستن دارن منو نگاه میکنن:/ حتی در اتاق رو که میبندم بازم راحت نمیشم. موقع لباس عوض کردن خیلی معذب میشم. وقتی صدای تلویزیون زیاده میگم کمش کنین چون از اونا خجالت میکشم. لطفا راهنماییم کنین، چجوری از شرش خلاص شم به خاطر این نمیتونم بعضی کارها رو انجام بدم. مثلا خیلی خجالت میکشم توو اتاقم برقصم یا ورزش کنم. لطفا کمکم کنید???

تیم نوجوانی

سلام. چون تنها هستید و با مادر خود حرف نمیزنید دچار این وسواس شده اید. سعی کنید با مادر مشکل خود را در میان بگذارید تا بهتون ارامش بده.