سلام خسته نباشید کنترل خشم
پاسخ مشاوران
سلام. اول عامل خشم را شناسایی کنید. بعد سعی کنید از محیطی که این عامل را براتون ایجاد میکنه دوری کنید. اموزش کنترل خشم در مقالات را بخوانید.
سلام خسته نباشید کنترل خشم
پاسخ مشاوران
سلام. اول عامل خشم را شناسایی کنید. بعد سعی کنید از محیطی که این عامل را براتون ایجاد میکنه دوری کنید. اموزش کنترل خشم در مقالات را بخوانید.
با روشن کردن اعلان، ماموریت و پیشنهادهای مفید را از دست نده.