?چیکار کنم?
سلام من پسر هستم و ۱۶ سالمه من ی مدت از زندگی خودم رو با استرس و اضطراب گذروندم که حدود یکی دو ماهی بود خب گذشت من توی این یکی دوماه افسردگی گرفتم و هعی فکر و خیال ولم نمیکرد به قرآن خدا قسم شب ها موقع خوابیدن و صبح ها موقع بیدار شدن بدنم بی حس میشد انقد فکر خیال داشتم درمورد ی مسعله ای گذشت خب در طول این مدت عوارض هایی داشت که من الان اون عوارض هارو دارم و دوست دارم خوب شم چیکار کنم عوارض هاش اینه که زیر چشمام گود شده و چشمام گود شده کلان و صورتم لاغر شده بخدا خیلی غم و غصه خوردم حالا نمیدونم باید چیکار کنم هر کاری هم میکنم خوب نمیشم هر موقع هم جلو آیینه میرم خودمو میبینم حالم مسل اون موقع ها میشه ترو خدا ی برنامه ی چیزی هرچی که هرطوری بلدید کمکم کنید عجرتون به آقا امام زمان هرکس ی راهی جلوم بزاره که به نتیجه برسم از ت ه دل براش دعا میکنم ?????
تیم نوجوانی
سلام پسر گلم. لطفا بیان کنید که چند ماه درگیر چه موضوعی بوده اید که الان با گذشت این تایم طولانی بازم احساس افسردگی و ندامت داری. اگر صرفا مشکلات جسمی براتون ایجاد شده با ورزش و تغذیه مناسب مشکل بعد چند ماه حل میشه. اگه مشکل شما روحی است باید درمان بشه و درمان های موقت مثل دوستان خوب و تفریح کردن و گپ زدن با بقیه بهتون کمک میکنه. لطفا مشکل خود را با جزییات بیشتر بیان کنید. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.
