ترک خودارضایی 

سلام خسته نباشید...من دختر ۱۵ ساله هستم و تقریبا دو سال و چند ماهه که خودارضایی میکنم... بارها و بارها تصمیم به ترک گرفتم ولی اصلا جواب نمیده...گریه کردم با خدا حرف زدم ،ورزش کردم،معدمو خالی نگه داشتم، از افکار جنسی خودمو دور نگه داشتم،به اندازه کافی ازین کار میترسم چون فهمیدم عوارض جبران ناپذیر داره مثل شل و دفرمه شدن شرمگاه ... ولی مشکل من اینه من حتی بدون کوچکترین فکری به چیزای جنسی نشستم و یهو یه حسی میکنم که اگر خودارضایی نکنم واقعا دیوونم میکنه ...حس میکنم باید تا اخر عمر با این ننگ زندگی کنم من حتی به مادرمم گفتم ولی فقط بهم توضیح داد که کار اشتباهیه و دیگه ترکش به توان خودت مربوطه... شما آخرین امید من هستید لطفا کمکم کنید ?

تیم نوجوانی

سلام دختر گلم. چیزی به نام اجبار وجود نداره. همه چیز به خودتون بستگی نداره. شما تمامی کارهایی که گفتید رو تک تک انجام داده اید و نتیجه هم نگرفته اید. برای ترک باید تمامی کارها را همزمان انجام بدهید. یعنی هم واجبات رو مثل نماز به جا بیاورید و هم از افکار جنسی دوری کنید و هم تنها نباشید و فیلم پورن مشاهده نکنید و هم رابطه با دوستانی که شما رو تحریک میکنند کنسل کنید و در نهایت ورزشی کنید و برنامه داشته باشید و با همجنس های خودتون شبها به پارک بروید و پیاده روی کنید و تفریح کنید و ذهن خود را درگیر نماید. اون وقت میتونی اراده خودت رو کنترل کنی. اموزش ۲۰ روش عملی ترک خودارضایی در بخش خواندنی را بخوانید و برای مشاوره بیشتر با ما تماس بگیرید.