من سینه هام خیلی کوچیکن میشه کمکم کنید؟
سلام من ۱۴ سالمه و سینه هام خیلی که نه ولی کوچیکن و همین مسئله باعث شده مقدار قابل توجهی از اعتماد بنفسم رو از دست بدم خصوصا وقتی که دوستامو میبینم و پیششون هستم...اونا خیلی خوب در حال رشد کردن هستن و اندام زنانه ای دارن منم دارم ولی خب نه خیلی که بشه راجبش صحبت کرد.اینم بگم که لاغرم ۳۷ کیلوام و قدم هم ۱۵۵هستش میدونم یکی از دلایل این کم حجم بودن نقاط جنسی شاید همین کم وزن بودنه ولی خب من آروم آروم غذا میخورم و نمیتونم تند این کارو انجام بدم.از سابلیمینال هم کمک میگیرم و تازه هم اقدام کردم به ماساژ و ورزشهایی که باعث میشن هورمون تستوسترون بدنمون بالا بره و سینه ها رشد کنن.اگرم بحث ارث درمیون باشه باید بگم مادرم هم سینه های خوبی داره و از طرف پدرم هم سینه های معمولی و اغلب جم و جور.ممنون میشم کمکم کنید خیلی میترسم تو آینده سنم به قیافه و هیکلم نخوره
تیم نوجوانی
سلام. لطفا نگران سایز سینه خودتون نباشید. هرگز خودتون رو با دوستان خود مقایسه نکنید. سرعت رشد و زمان ترشح هورمون ها در بدن هر دختری متفاوت است. شما تا ۶ سال دیگه به سایز دلخواه خواهید رسید. اگر پریودی شما دارای نظم است و ترشح غیر نرمالی ندارید لزومی به نگرانی نیست. همچنین به جای سابلیمینال سعی کنید برنامه غذای خوب همراه با ورزش داشته باشید به اندام ایده ال برسید.
