من یک نوجوان ۱۶-۱۷ ساله هستم من میترسم به صورت یک زن یا کلا جنس مخالف نگاه کنم چه در محیط بیرون چه در تلویزیون و گوشی و سریال های نمایش خانگی به احتمال زیاد با استرس اون تصویر برام تصور میشه خیلی سخت هم میره فکر های منفی هم دیوانه میکنه ادمو فکر های وسواسی هم که اعصابمو بهم ریخته البته ریشه این مشکلات از عوارض خودارضایی هست هفته پیش مرتکب این گناه شدم البته با خواندن آیه الکرسی آروم میشم به نظرتون چیکار کنم؟