ارتباط برقرار کردن با دوستان و دیگر افراد
سلام من ۱۷ سالمه و از همون بچگی تا الان خجالتی بودم و موقعی که وارد کلاس هفتم شدم خیلی تو پیدا کردن دوست و ارتباط با اونا مشکل دارشتم و اینکه نمیتونم درست و با اعتماد به نفس حرفم و بزن و دوستام مسخرم میکردن و من حتی تا الان هم حتی یک دوست صمیمی رو دارم و هرچی تلاش میکنم نمیتونم بدست بیارم اما دوستایی دارم در حد اینکه تو گوشی پیام بدیم و مطالب درسی یا غیر درسی ازشون سوال کنم اما با هر کسی که بخوام نمیتونم ارتباط برقرار کنم من از هفتم تو مدرسه ی نمونه دولتی بودم و شنیدم که میگن این مشکل به خاطر جو مدریتون هست و اگه مدرسه ی عادی برم درست میشه ک البته نظر خودم هم همینه البته مشکل من فکر میکنم اگه کسی کمکم کنه خیلی زود درست بشه چون با افرادی که باهام خوبن و منو پذیرفتن میتونم ارتباط خوب برقرار کنم
تیم نوجوانی
سلام دختر گلم. یافتن دوست ربطی به مدرسه نوع مدرسه نداره. از طرفی هم اشتباه شما اینه که فقط یافتن دوست در مدرسه انجام میشه. مشکل اصلی شما عدم توانایی برقراری ارتباط صحیح با افراد است و چون خجالتی هستید و اعتماد به نفس ندارید نمیتوانید روابط خوبی داشته باشید و برای همین تا الان تنها مانده اید. اموزش افزایش اعتماد به نفس را بخوانید و این بار با انگیزه بیشتر برای دوست یابی اقدام کنید. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.
