احساس زشتی
سلام من احساس زشتی میکنم.بزارید از اول به طور خلاصه براتون توضیح بدم . من وقتی بچه بودم اصلا توجهی به خوشکلی و یا زشتی نمیکردم... وقتی بیرون میرفتم همه دخترا باهام عکس میگرفتن?♂️?♂️ لپمو میکشیدن? و میگفتن خوشکلم ولی توی جمع فامیل پسر عموهام بهم میگفتن زشتم .تحقیرم میکردن و.... و همین ابر باعث شد که اعتماد به نفسم صفر بشه از قیافم بدم بیاد نمیتونم جلوی دوربین برم نمیتونم خوب بخندمو.... لطفا بگین چطور جذاب و خوشکل باشم
تیم نوجوانی
سلام پسر گلم. تو هم خوشگل هستی و هم جذاب. کافیه هر روز این جملات رو به خودت جلو اینه بگی. اجازه نده افکار منفی بقیه روی شما اثر بزاره. اگه فردا همه بهت بگن معتاد دلیل نمیشه که شما فکر کنی معتاد هستی. لطفا روی صفات خودت کار کن که یک دهان بین نباشی و دوم مثبت نگر بودن خودت رو تقویت کن. اموزشی در این بخش در نوجوانی امده که میتونی بخونی.
