حوصله هیچی رو ندارم
سلام من دخترم و ۱۴ سالمه. تازگیا حوصله هیچی رو ندارم. نمیدونم چرا. میرم درس بخونم حوصله ندارم و خوابم میاد (البته کمبود خواب هم ندارم به اندازه کافی میخوابم)ولی همیشه خواب آلود هستم و احساس خوبی به خودم ندارم. همیشه راجب آینده فکر میکنم که قراره کجا باشم و چه اتفاق هایی برام پیش بیاد و برای اینم دیگه حوصله هیچی ندارم. میرم قدم بزنم حوصله ندارم ، میرم تلویزیون ببینم حوصله ندارم . حتی حوصله ندارم با دوستام هم چت کنم کلا بی قرار شدم و همش استرس آینده رو دارم. همیشه وقتی میخوابم خیال پردازی میکنم و وقتی میبینم هیچکدومشون واقعیت ندارن ، افسردگی میگیرم و دوست دارم همش بشینم و یه آهنگ گوش کنم و به رویا هام فکر کنم. الانم کلی امتحان دارم(مال اسفند ماه)ولی حوصله ندارم هیچکدوم رو بخونم و تا الان همشو با تقلب جواب دادم. قبلاً اینجوری نبودم. یه آهنگی بود هر بار بهش گوش میکردم انگیزه میگرفتم ولی الان حتی حوصله اون اهنگم ندارم. نمیدونم چیکار کنم. همش تو خیالم ، منتظرم آینده بیاد از این زندگی خلاص شم. و این افکار منو از خود بیخود کردن و حتی حوصله ندارم به خودم هم برسم یا اتاقمو مرتب کنم . همیشه خستم خواستم چند روزی به خودم استراحت بدم ولی جواب نداد دوباره بی حوصله تر شدم و بیشتر خوابم میومد. لطفاً کمکم کنید چجوری از خیال در بیام و به زندگی واقعیم برسم هر دقیقه من فکر میکنم و توی خیالات خودم زندگی میکنم و هربار میبینم کلی زمان رفته و من خیلی عقب افتادم. نمیتونم خودمو کنترل کنم الان چیکار کنم؟الانم عید نزدیکه و توی این تعطیلات دیگه کلا همه درسام یادم میره. و اگه همینجوری پیش برم حوصله مرور کردن درسامم ندارم.لطفا راهنمایی کنید
تیم نوجوانی
سلام دختر گلم. مقصر خودتان هستید ! چون با هیچ کس حرف نمیزنید و از کسی کمک نمیخواهد و خب مسلما بعد مدتی ناامید میشی از همه چی. پس الان با مامان صحبت کن و در مورد اینده و زندگی خودت توی یه فرصت خودش درد و دل کن تا نگاهت نسبت به زندگی عوض بشه و برای خودت برنامه داشته باشی. باور کن حالت عوض میشه.
