چطور از افسردگی خودم جلوگیری کنم چون مثلا: توی امتحان کارنامه دوتا خوب گرفتم و خیلی خوب بخاطر این چطور افسردگی نگیرم
پاسخ مشاوران
سلام. علت افسردگی شما نمرات کم شما است. لطفا تلاش خودتون رو بیشتر کنید و با تمام توان امتحان بدهید. حالا اگه نمره بدی هم گرفتی ناامید و افسرده نیستی چون تلاش خودت رو کردی. لطفا اموزش انگیزه در درس خوندن رو بخون.