وسواس فکری 

سلام من امسال متوجه شدم که از چند سال پیش وسواس فکری داشتم که امسال شدیدترهم شده ینی همه چیز باید صاف ومرتب دسته بندی شده باشه هم رنگ باشه و ازنظر چیدمان هم،متقارن وبه اندازه باشه مثه وسایل تزئینی تو خونه،برنامه های گوشیم یاحتی وسیله های بقیه خونوادم باید این شکلی باشه وگرنه استرس شدیدمیگیرم وتمرکزم تو همه چی بهم میریزه:/

تیم نوجوانی

سلام دختر گلم. برای درمان وسواس روش های زیادی وجود داره. برخی از این روش ها رو در اموزش روش های ترک وسواس عملی و فکری بیان کرده ایم. حتما با انجام دادن این کارها میتونی طی یک بازه زمانی چند ماهه حالت خود رو بهتر کنی. حتما از مامان کمک بگیر. و سعی کن با خانواده رابطه بهتری داشته باشی تا بهت کمک کنند.