لطفا پاسخ خود را درج نماید.
دختر ۱۵ ساله خجالتی
سلام من یه دختر ۱۵ ساله هستم من خیلی خجالتی هستم و نمیتونم تو جمع چطوری صبحت کنم و نمیدونم چطوری رفتار کنم لطفا جواب بدید
97
تیم نوجوانی
سلام دختر گلم. اول سعی کنی با مامان رابطه خودتون رو خوب کنید. مسلما وقتی بتونی توی خونه با مامان راحت حرف بزنی و ابراز احساسات داشته باشی جسارت شما برای صحبت با دوستان خودت بیشتر میشه. گام بعدی اینه که از طریق فضای مجازی با دوست خودت چت کنی اما نه متنی بلکه ویس و یا تماس تصویری. شاید اولش چندتا سوتی بدهی اما بازم جسارت و شجاعت شما تقویت میشه. در اخر جلو اینه میتونی با خودت صحبت کنی تا اعتماد به نفست بیشتر بشه و سپس کمی مطالعه کنی تا توی جمع حرف برای گفتن داشته باشی و خجالت نکشی. برای مشاوره بیشتر تماس بگیرید.
