لطفا پاسخ خود را درج نماید.
عصبی بودن
من نوجوان 12 ساله ام ک همه ی حرفحامو با داد زدن میگم و همیشه عصبی هستم لطفا کمکم کنید
81
تیم نوجوانی
سلام. علت خشم شما چیست ؟ ایا والدین شما باهم دعوا میکنند ؟ ایا توسط دیگران نادیده گرفته شده اید ؟ ایا کمبود محبت دارید ؟ ایا تحت فشار روحی و روانی خاصی هستید ؟ این رفتار شما مربوط به یک علت میشود. پس اول علت را شناسایی کنید تا بعد بتوانید خشم خود را مدیریت کنید.
