خیلی زود اعصبانی میشم???
سلام من یه دختر ۱۳ ساله ام بچه که بودم من شاهد ماجرای دعوای شدید پدر و مادرم که مثلا یک نوعش که هیچ وقت از ذهنم پاک نمیشه اینکه بابام چاقو گذاشته بود زیر گلوی مامانم بابام کلا توهم داشت و شیشه .تریاک.شیره.یا چیزای دیگه میکشید و در ضمن با یک زن رفیق بود ولی مامانم انقدر پاک و معصومانه و صبورانه پای بابام ایستاد و حالا که ۷ یا ۸ سال از اون موقع میگذره توی اون مدت بابام شیشه رو ترک کرد و گاهی هم سیگاری میکشید توی این سال ها دعوایی نبوده که پام مثل یخ بدنم میلرزید . حالا هم بابام چشم چون هست و پیشنهاد به مادر بزرگم داده بود ولی مادر بزرگم قبول نکرد مامانم فهمید ولی بازم با وجود این همه کثافتکاری های بابام پاش واستاد به خاطر من و آبجی ۶ ماهم .بابام شیشه رو ترک کرد ولی یه ۱ سالی هست که شروع کرده کشیدن بافور .تریاک.شیره میکشه و بیکاره و اخلاقش مثل سگ شده مثلا به من میپره ۵ دقیقه بعدش میخنده مامانم میگه برای همین چیزی کشیدن هاست .(((حالا با وجود این چیز ها ممکنه عصبی و زود از کوره در رفتن من به خاطر کتک های بابام به مامانم باشه و اینکه چیکار کنم که اینقدر زود رنج و اعصابی نباشم؟؟؟؟؟؟؟
تیم نوجوانی
سلام دختر گلم. واقعا شرایط شما سخته اما چاره ای جز سازنش ندارید. اینکه باباتون اخلاقش نباید براتون توجیه بشه که شما هم بد اخلاق شوید. برعکس سعی کنید در خانه به مامان کمک کنید و اونو دلداری بدهید و از خواهر کوچیک خودتون مراقبت کنید. سعی کنید با خدا رفیق شوید و بعد نمازهاتون ازش بخواهید مشکلات زندگی شما کمتر بشه. همچنین سعی کنید چندتا رفیق خوب پیدا کنید تا قدری تفریح داشته باشید و ارامش نسبی کسب کنید تا خشم خودتون رو بتوانید کنترل کنید.