اضطرابم طبیعیه؟؟ 

چهارماهه اضطراب و دلهره میگیرم الان کمتر شده ولی اوایل با افکار به شدت منفی مثلا ترس از مرگ خودم و اطرافیانم همراه بود و اوایل زندگیم رو مختل کرده بود نگران ایندم هستم نگرانم این اصطراب مانع رسیدن من به اهدافم بشه یا آینده خوبی نداشته باشم لطفا راهنماییم کنید اینا تو سن من طبیعی هست؟روانپزشک رفتم گفت اضطراب دارم دارو داد اما ترجیح میدم استفاده نکنن یه بار خوردم بدجور لرز گرفتم عوارضش بود و اینکه من اضطرابم با علائم جسمی هم همراه بود مثلا شبا قبل خواب فقط لرز می گرفتم و از شش ماه پیش هم خیلییی زودرنج شدم درصورتی که من اصلا نه ادم استرسی بودم و نه اضطراب میدونستم چیه اصلا این موارد تو خصوصیات رفتاری و اخلاقی من نبود...خانوادم راضی نمیشن منو ببرن پیش روانشناس

تیم نوجوانی

سلام دختر گلم. اگر داروهایی که روانپزشک به شما داده است براتون عوارض جانبی داشته است مثل لرزیدن باید به پزشک خود بیان میکردید تا داروها و دوز انها را براتون تغییر بدهد. اما تا زمانی که ذهن خود را ارام نکنید مصرف دارو به تنهایی براتون مفید نخواهد بود. لطفا با یک روانشناس تلفنی صحبت کنید تا مشکل شما برطرف شود. جهت دریافت مشاوره تماس بگیرید.